SCRUM MASTER使用COACHING的這回事

[21.]創造覺察這回事(上)

Maureen
2 min readOct 7, 2020

覺察Awareness,這個詞,對每個人來說,有深有淺,有不同角度、不同高度視野,或者也可以說,是怎樣「有意識」。教練會談中,需要去幫助客戶創造客戶自己的「有意識」,因為面對一個想要發展改變的議題旅程上,有意識,能夠啟動更多的學習,啟動了學習,就有機會一步步敢做決定、敢面對不足的地方。我們時常對於自己的想法只是說出來或是想到而已,而回頭看自己的這些想法脈絡,是不是有些發現自己思考的習性、或是信念上的自己是長什麼模樣,所以需要在會談創造覺察。

創造覺察,最基礎的是能夠幫助客戶探索個人在會談中對現況(what)的學習,也就是他帶來的事情上,他整理著整理著,發現到什麼改變了或是新增的、學習到什麼進展。讓客戶回溯對自己今天講了這麼多的話,忽然明白了有怎麼樣的發現、跟學習,有點像是攝影機看著自己這個會談時間內講了什麼,觀察後發現什麼。

進階一點,不只是前面談到的What事情上去學習,因為教練跟客戶關係是長期的看待,教練會幫助客戶透過會談鬆綁過去的信念、探索客戶個人在會談中對自己(who)的學習,讓客戶對自己的狀態有所了解,過程中教練帶著客戶轉換觀點zoom in或zoom out 讓客戶看到自己的pattern,然後帶著客戶overall學習、更敢做自己、更決定做自己,也就是說what and who都要照顧到喚醒覺察,所以不只是探索客戶的信念觀點、或是Pattern,有些時候教練會分享對客戶目前現況教練所注意到的事物,並請客戶對此提供想法或探索,這邊的分享會是跟前面講到肯定鑑賞也是異曲同工,教練覺察到客戶怎樣的往前一步,開始對於慣性有所改變,這是可以直接分享出來讓客戶說說這樣的改變有什麼學習或看法,這是一種支持客戶,讓他敢做出下一步的往前走的力量與決定。沒錯,這過程跟前面幾篇講直接溝通或是鑑賞肯定,非常的相似,相似點是給予支撐、往前帶,也就是說,教練有可能一個提問就包含到肯定支持、分享覺察、直接溝通這些總總面向。

無論基礎或是進階,客戶看到自己這些覺察之後,最重要的是,要怎麼運用這些學習跟發現,順勢使用到下一步的行動或決定上頭,也會是創造覺察的主要功效。

下一篇

--

--

Maureen
Maureen

Written by Maureen

源源不斷的 ideas 且充滿好奇的敏捷遍路者。Maureen默零 是一位團隊教練,持有 ICF認證 PCC,在新加坡商鈦坦科技擔任全職 ScrumMaster,專注於採用引導、教練與團隊日常工作共處,喜歡學習、樂於在日常對話中搭建讓彼此沉浸在學習型組織裡人人持續成長的文化。

No responses yet